تنقلات متفرقه
امروزه تنقلات مفهوم گسترده ای پیدا کرده است و علاوه بر نقل و نبات، بعضی از انواع خوراکی ها را نیز در دسته تنقلات می گنجانند. به طور کلی باید گفت تنقلات بسیار سبک و کم حجم هستند اما در عین حال کالری بالایی دارند و می توانند انرژی بدن را برای ادامه فعالیت های روزانه تامین کنند. مصرف به اندازه انواع سالم آن، می تواند در درمان و پیشگیری از بسیاری از بیماری ها کمک کند. معمولا انواع مضر آن تما را ترغیب به مصرف آنها می کند اما باید در مصرف آنها دقت کرد، زیرا اگر بی رویه مصرف شوند، برای بدن آسیب هایی در بر دارند.
دسته بندی تنقلات
تنقلات مفید: تمامی اینها ارزش غذایی بسیار بالایی دارند و مصرف به اندازه آنها می تواند شما را از ابتلا به بسیاری از بیماری ها نجات دهد. شاید شما با خوردن آنها احساس سیری کامل نداشته باشید اما یقینا کالری مورد نیاز بدن شما برای ادامه فعالیت های روزانه تامین می شود. همچنین شما با مصرف اینها به سلامت جسمی خود کمک بسیار بزرگی می کنید.
تنقلات مضر: خوراکی هایی مانند چیپس، پفک، لواشک و آلوچه های غیر بهداشتی و… نه تنها برای بدن فایده ای ندارند، بلکه مصرف بی رویه آنها می تواند سلامتی انسان را به خطر بیندازد. بنابراین جزء تنقلات مضر هستند.
تنقلات استاندارد از کجا تهیه کنیم؟
فروشگاه رایکا استور با ارائه انواع محصولات استاندارد و پرطرفدار، آماده ارسال تنقلات برای شما مشتریان عزیز می باشد.
